Fasteavslut

Som sista måltid denna min test av fastedag blev det som jag startade dagen, med misosoppa.  Samma recept, med timjan, gräslök & chiliflakes.  Totalt fick jag väl i mig c:a 500 kcal idag.  Jag tyckte det gick rätt OK, var lite hungrig ibland, men inte så att det ställde blodsockret så lågt att det blev jobbigt någon enda gång.